2011年10月29日

女子会

ハロウィーン(10月31日)を迎える前に…

今朝起きたらマイナス気温

夜キッチンを使うと比較的暖かくなるので暖房をOFF そのまま就寝するのですが

さすがに今朝は着替えるのが嫌だなぁと思った やっぱり外気はマイナスだったか!!



もうすでにデトロイトマラソンがあったことが遠い昔のように感じる今日この頃

そのレースの前々日 そぅ、デトロイトダウンタウンCoboセンターへパッケージ受取に行った夜

レディースナイトが待っていました〜☆☆☆



レディースナイト 続きはコチラからね
posted by ナッチャラ at 00:10| Comment(4) | TrackBack(0) | グルメ in アメリカ♪♪ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月28日

今回のマスカラ

なんだかマスカラの”つき”が悪いなぁ〜と思っていたら…

もうなくなる寸前でした



で、スーパーに買い物に出かけた時についでに化粧品売り場チェック

マスカラは新商品が出ても劇的な変化ってもう何年もない気がします

だからこそ

迷うっ!!

んん…んん…と行ったり来たりしながら迷った結果

今回はコレ 確か…7j99k
lash.JPG

ロレアル化粧品の ヴォリューミノウス ミリオン ラッシュ ウォータープルーフマスカラ
決断は単純 新商品として大きく宣伝していたから 以上



しかも ”100万本のまつ毛” ってキャッチフレーズ 本当はこういう意味合いじゃないかもしれないけど

単純な脳はすぐに洗脳されます 「コレ良さそう♪」 って

で、使ってみて… あら!うんうんいいかも♪



ナッチャラは絶対ウォータープルーフ派

仕事で汗をかくし…夏場は普段も尋常じゃない汗をかくし…



むかしウォータープルーフがまだなかった頃

研ナオコが受賞後に感極まり涙を流しながら歌ったら黒い涙が流れた 怖い顔エピソード

あんな風ににじむことはないけど、カスとなって目の下にちょこちょこついていることってありません?ウォータープルーフ

とくにダマになりやすいマスカラは、そのダマがごろごろ落ちて嫌なときがあるぅぅ



でも今回のマスカラ

ダマにならない!

ごてごてひじきになることもなく 品のあるヴォリューム

つける時にとてもスムースで予想以上のお気に入りになりつつあります



マスカラのモデルさんのようにはなりませんが

ナッチャラにはこのくらいのテクスチャーがちょうどいいかも



posted by ナッチャラ at 00:56| Comment(4) | TrackBack(0) | おしゃれの話 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月25日

パパクラス!! 〜内臓元気にっ!〜

デトロイトマラソンの前日 風が強〜い土曜日

イベント 『パパの為のクラス』 を開催しました



いつもお世話になっている 『子育てママ クラス』 にご参加のママたち

その旦那さま対象に週末イベントを開催



今回お集まり頂いたパパ達 3名 (1名は風邪でお休み)

日本並みに残業や出張でお疲れのパパ達ですが

イベントに来て頂いたからにはしっかり汗を流し筋肉に刺激を感じて頂きますよっ手(グー)



それぞれファミリーでいらして会場は賑やか〜

会場を提供してくださったファミリーの地下室が保育所のよう♪

上の子が走りまわり…下の子ベビーはママと遊ぶ…

そんな中 《むすんでひらいて》 《しあわせなら手を叩こう》 でパパもママも一緒にウォーミングUP

上の子たちはキョトン?恥ずかしい?

なかなか一緒に踊ってくれなくても、絶対に子供たちって何かを感じ取ってくれていますよね〜 ファミリーのクラスって素敵♪



さーーーーて ここからはパパの出番 ガンリましょう



るんるん るんるん るんるん るんるん るんるん



童謡で油断した?完全ビートUPでスタート 少し緊張ぎみ

パパ達の体の眠っている筋肉を起こすべく少しずつ少しずつ関節の可動域を広げていきます

同時に心も緩んできたかな?

たーくさん動かした後は水分水分 悪いものは体内から排出 デトックスです



さらにビートUP 心臓をしっかり動かして体じゅうに新鮮な酸素を送りこむ送りこむ

同時に体の内側の筋肉をしっかり使う使う

今回のテーマは 内臓さんいつもありがとう これからもよろしくね

酸素をたくさん取り入れて 内臓の近くの筋肉を使い 大いに刺激を与える

内臓がげーーーんきに活動し始めたかな? 免疫上げてさらにさらに頑張ってお仕事してもらわないとぉーーー(笑)

「うぁーー結構きちぃ〜汗」そんな弱音もぽろり 

はぁーはぁー言うパパたちの子供たちが 「パパ…がんばって〜」 と不安そうに応援

でも3名のパパ お互い何気にライバル 負けてたまるか〜っ 

子供たちの声援に応えるように最後までやったぁっ!



しーっかり動いた後は

ストレッチとリラクセーションで疲れを残さぬよう…そしてココロとカラダを休める訓練をする…

休める って案外難しいですよね

現代人の特徴でもあるかも

パパ達 リラックスできたかな?



普段は仕事場で戦っているパパたち

ゴルフくらいが唯一の運動?! でもきちんと体を考えた運動をするチャンスがないパパたちが多いのでは?

1名でも2名でも イベントを通じて感じるものがあればそれは大きな収穫

出張に行った時も あのコアトレーニングをやろう! と決めたパパもいらしたみたぃ 嬉しいなー



この後イベントはランチへと続き みんなで持ち寄ったおいしい食事

そしてパパたち ビールのお味は格別だったことでしょう ※ナッチャラは翌日のレースに備え禁酒っすよ♪



またこういうイベントやりたいなぁ〜

ガンバレ パパたち! も大事だものねーーーー



ご参加ありがとうございました





デトロイトマラソン 当日

10月16日日曜日の朝

決して暖かくはない…気温一ケタ台

5AMに起きて何だかんだ6:15AM頃に出発 マネージャーマリモの運転でデトロイトダウンタウンに到着

予想では出番は9PM過ぎでしたが

道路状況(通行止めなど)や駐車場のことを考えて、早めの現地入り

MGMのビルの駐車場(無料)の1階に止めることができてラッキー♪

ひとまずそのまま車内でくつろぐ マリモくんは再びお休み〜zzz



実はこのリレー

ナッチャラの第3走者が一番長距離とはいえ、一番楽チン

第1走者⇒ダウンタウンから橋を渡りカナダへ 帰りが不便(のちに専用バスで戻る)
第2走者⇒7AM前にダウンタウンから出発の専用バス(観光バス並み)に乗り、カナダへ向かい待機
第4走者⇒同じく7AM前の別の専用バスでベルアイル島手前まで移動
第5走者⇒やはり同じ時間に、これまた別の専用バスでベルアイル島内へ移動

ナッチャラは、カナダから戻ってきた第2走者からバトンタッチ その場所はダウンタウン…MGMビルから徒歩5分 イェィ

上部がデトロイト 下部がカナダのウィンザー
スキャン0005.jpg

赤いラインがコース 全て走るとフルマラソン

左真ん中の赤い四角の印がスタート&ゴールの地点 その上のR3という赤〇がナッチャラスタート地点 R4まで走ります




駐車場入りした私たち、約2時間の待機ですがまぁ車内なのでOK

途中トイレに行こうとMGM Grand Detroit Casinoのビル内へ

入口のセキュリティーは通常ID提示を求めますが

マラソン出場者とわかってか…すんなり通してくれました

おぉおぉおぉーー朝っぱらからギャンブルしてます 7AM過ぎ
detroit marathon E.JPG

日本で言うパチンコですねコレ 本当は何?スロットマシーン? ギャンブルに疎い私



8AM前になるとさすがにそわそわしてきて

駐車場内をウォーミングUP ぐるぐる走ります

そして8AMを回った頃…第2走者が出発と連絡phone to



そう…

このチームの各メンバーがどれくらいで走ってくるか予想がつかないので

それぞれ携帯電話を持ち、走り終わった人が次の走者が出発したことをまた次の走者に伝えよう というルールをミーティングで決めました

結構自己流に進んでいくイメージがあったインド人 このルールがきちんと成り立つであろうか?と心配でしたが、普通の行動をするインド人もいらっしゃるのね(←かなり失礼っ?!)と学びあり



以前の記事でお伝えした オールバックおやじの代行で出場を引き受けてくれた唯一のランナーインド人(男性)

彼は実は…

元々、当レースのフルマラソンの部を申込み済

我らチームのリレー第1走を走り終わったらそのままラン継続でフルを走っちゃうという彼

レースルールとしてはこれはOKで、他にもこのパターンでそのままハーフに出場のランナーもいます 元気だなぁ〜



第2走者の初心者インド人男性

朝練ではよく 「スネが痛いぃ…」 と弱音を吐いていたのが、後半にはかなりレベルUPした軽快な走りをしていた

そして本番、やる気満々で当日を迎え もうすぐ到着するよコールまで走行中にかけてきてビックリ コレ必要ないからっ!



リレーのバトンタッチエリアはちょっと改善必要?と思うほど軽く混乱

チームメイト待ちのランナーがロープが張られているコースぎりぎりへ押し合いへしあい

ボランティア係がやってくるランナーのゼッケン番号を 「〇〇〇、〇〇〇。」 と2回読み上げるだけ

それを聞き逃さないように混雑の中集中しているというわけで

もうすぐ到着コールがかかってきちゃって拍子抜け 「あと10分くらいで着くよ☆」

それをうっかり鵜呑みにしてしまったアタシ

あと10分かぁ…と待ちランナーの塊から出てストレッチかなんかしちゃっていたら再び RRR… 「ナッチャラ、どこ?」

えーーーーーーーっ!あと10分って言ったじゃんっ 3分で到着しやがって!!

「エクスキューズミーーーッ!!!」と塊をかき分けコースへ 

急に、慌てていないクールなナッチャラを装い 「お疲れ様〜 じゃ行ってくるね!」 なんて言葉がけ

フュ〜 危ない危ない トイレでも行っていたら大変だった

のちに

マリモくんが喉が渇いたと言っていたナッチャラにボトルをゲットしてくれて 「お水飲む?」 と遠くから尋ねた瞬間にナッチャラがすっ飛んでった とぶつぶつ言っていました

ま、そんなの聞こえませんでした あの瞬間は



この日の走り

好調!! 

気温と湿度がランに最適

念の為着ていったスピードスケート選手のような真冬用の薄い長袖シャツ ちと暑かったかなぁ

ニット帽は途中で脱ぎスパッツの腰にはさみ走行 手袋はあって正解

周りにのんびりランナーが多かったため ぐいぐいごぼう抜きで進み気持ちよかった〜でも

10.72キロの距離は案外 51.00.00 と普通のタイムでした ま、怪我なく完走よしよし



第4走者は女性 リレー最短距離を担当ですが、一番真面目に取り組み、一番この経験に感動をしてくれた女性

応援に来ていた旦那さまからも サンキューサンキュー言われて

なんかナッチャラの目指す 全ての人に運動の素晴らしさを伝えたい という思いが伝わった気がして

彼女の後姿をニンマリしながら見送り心に幸せな灯りが灯りました



と…次のミッションは

ここからMGMの駐車場まで戻ること この時ベルアイル島への橋の入り口

ナッチャラ まだまだ走ります!!!





続きを読んでね♪
posted by ナッチャラ at 10:42| Comment(2) | TrackBack(1) | レース三昧 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月22日

デトロイトマラソン レース当日まで…

デトロイトマラソン [Detroit Free Press/Talmer Bank Marathon]

やりましたよ やりましたよ 走ってきましたよーーーー



いつも思うのですが

こうしたレースに出場する際

当日はもちろんですが、思いのほかレースの前にあれこれ準備があります

その代表的なのが パッケージpickup

大きなレースになればなるほど、当日にパッケージ受取は参加人数が多いため難しい

そこで前日や前々日にその日を設定されます

このデトロイトマラソンもひとつの例です



金曜日午後3時-9時、そして土曜日一日中10-8時まで

デトロイトダウンタウンにあるCoboセンター(巨大コンベンションセンター)でそのパッケージ受取が可能

ナッチャラは用事を済ませ金曜日夕方近く ダウンタウンまで車をふっ飛ばしました

あら♪金曜なのに渋滞なく空いているじゃな〜ぃ と順調だったものの、ダウンタウンに入りやられたっ

駐車する気満々でいたCoboの駐車場がクローズ ナヌゥーーーーーッ!!

同じくナヌゥーーーーーッ!と動揺し、予想外な動きで彷徨うドライバーたち多数 そしてクラクション

あぁあぁあぁ…

今年は2万人以上が参加したという当レース

その2万人が2日間に別れているとはいえ押し寄せるわけですからすごいことですっ

やっと舗装されていない野外の駐車場に止め (1時間10jだった 高っ)

歩いて数分のCoboへ



わぁーーーーさすがデトロイト最大のレース

Expoでかいっ!!
detroit marathon expo C.JPG

写真じゃわかりにくいですが、天井を見て頂くと…この広さいっぱいにブースが広がります

蛇行して全てのブースを通るような仕組み

我らがミズノのブースに人だかり なんだか嬉しいニッポン人代表
detroit marathon expo A.JPG

やっと一番奥に到着 パッケージ受取場所へ
detroit marathon expo D.JPG

リレー…リレー…リレー…ああった!

事前にメールで知らされるゼッケン番号を告げIDを見せる ⇒ 注意事項の説明を受け袋受取(みんなが持っているオレンジ色の袋がそれ) ⇒ 隣りのテーブルでTシャツもらう

パッケージ受取 ものの1分で完了

チームの中でナッチャラが一番最後の受取 気合い入ってるなぁ皆 ※基本、本人が受取しなくてはいけない

そう言えば、受取開始の3PMに行こうねと約束をしていたなぁインド人たち

チームメイトの皆さん、デトロイトダウンタウンにお勤めで Coboに来るのは楽勝と言っていました

ランはめちゃくちゃ初心者ですが、実は会社では偉い人たちだったりしますっ

これでチーム全員が受付完了!!!



で、再び蛇行しながらブースを通過

人をかき分けかき分け進む…進む… このあと夜に予定があったナッチャラは

ブース素通りでとにかく進む… 進む… 駐車場で手こずったナッチャラはすでにこの時点で予定に遅刻確定

と、あれ? 進んだ足をバックオーライ戻してみると

ニューバランスの巨大コーナー マネキンではなく本物のモデル
detroit marathon expo @.JPG

こちら側にはメンズ
detroit marathon expo B.JPG

うわぁ〜 彼らは一体時給いくらでこのバイトを引き受けているのでしょう めちゃ重労働

同じ時間、同じポーズで立っているならば、同じ時間走っていた方が快適だわ

あるおばちゃんは一人で笑いながら 「やだーーもーー、疲れたから腰をおろしたら、誰かが私に ”奥さん、後ろに人がいるから気をつけて” ですってーー。本物だとは知らなかったわーー。」 とメンズモデルに大興奮

軽く話を盛り上げて差し上げスモールトーク終了、その場をさっさと去りました



今回のTシャツ
detroit marathon B.JPG

デトロイトマラソンのTシャツは毎年評判いぃ これもなかなか素敵

これを着て買い物すれば レジ待ちなどの世間話は盛り上がること間違いなしっ☆



因みにシューズについているテープのようなものがチップ

これにより、リアルタイムに自分の記録がわかるってわけです

昔のレースは審判が何人もゴールで待機していて

目で確認⇒手書き でしたからね…いつの間にかデジタル化してました



さぁ!レース当日の様子は別記事へ!!





posted by ナッチャラ at 03:31| Comment(0) | TrackBack(0) | レース三昧 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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